N’s yogaおすすめ情報!

筋膜リリースワークショップのご案内

1dayリトリートのご案内♪

皆様こんにちは🍁いつもN’s YOGAをご利用いただき、誠にありがとうございます。 11月15日(日)に、御岳山でトレッキング&山頂朝ヨガを開催します。 ちょうどその頃は「もみじまつり」も開催されており、紅葉を楽しみなが… 続きを読む 1dayリトリートのご案内♪

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6月のスケジュール

皆様こんにちわ♪ 梅雨入り前の、少し湿り気を帯びた空気。季節がゆっくりと移り変わる6月は、心も身体も揺らぎやすい時期です。頑張ろうとしても力が入らなかったり、なんとなく疲れやすかったり。そんな時こそ、呼吸を深め、自分自身… 続きを読む 6月のスケジュール

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5月スケジュール

皆様こんにちは。心地の良い風が吹き、新緑がまぶしい季節となりました。どこかへ出かけたくなったり、新しい事を始めたくなるこの時期、日々を頑張るご自身の心と身体をにも優しく目を向ける時間を大切にしてみてください。 5月スケジ… 続きを読む 5月スケジュール

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4月スケジュール

こんにちは☺Namiです。4月はいよいよN’syoga初海外リトリート『台湾』が開催されます!! お申込みしてくださった方、またご検討してくださった方 皆様ありがとうございます! 今後も国内、国外でリトリートやWSを企画… 続きを読む 4月スケジュール

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3月スケジュール

3月と聞くと春を想像してしまいますね🌸春ってワクワクドキドキしませんか??(*‘ω‘ *) 花粉症の方はつらい季節かもしれませんが、免疫力をあげる事でアレルギー反応も和らぎますので、率先してヨガに取り組んでみて下さい。 … 続きを読む 3月スケジュール

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2月スケジュール

2026年がスタートしましたね。本年もよろしくお願いします! N’syogaを通して皆様のココロとカラダが快適になれるように、私自身も学びを深め安心できる環境を提供して行きます! そして2月からマットピラティスが始まりま… 続きを読む 2月スケジュール

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蓮の花
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