寺yogaワークショップ先行予約のお知らせ

こんにちは♪4月から始まる筋膜リリースイベントのお知らせです。 第1回は4/6㈯に開催しますがお陰様で只今キャンセル待ちとなっております。 そして第2回の日にちが決まりましたので、いち早くこちらのホームページから予約開始… 続きを読む 寺yogaワークショップ先行予約のお知らせ

【お知らせ】

皆様こんにちは。4月から日本生命様にて筋膜リリース&ヨガを開催させて頂くことになりました。 普段から身体が強張りやすいスーツやヒールを履き、仕事だけではなく育児や家事をされ日々忙しくされている職員さん向けに出張させて頂き… 続きを読む 【お知らせ】

3月スケジュール更新

こんにちは。先日は2月にも関わらず20℃越えの日もあり、春に近づいている様子を感じます。お天気が良い日はふわっと春の匂いもしました。春ってなんだかほっこりして、気持ちも穏やかでいられるような気がします。 そんなふんわりと… 続きを読む 3月スケジュール更新

2024年 新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。昨年中は沢山のご参加ありがとうございました。本年もN’syogaをよろしくお願いします。 皆様、お正月はゆっくり過ごせていますか? 昨年にはコロナの感染対策も緩和されお出かけの… 続きを読む 2024年 新年のご挨拶

1月スケジュール更新

こんにちは♪今年も残すところあとわずかとなりましたね😊 1年間あっという間でしたが、皆さんは今年を振り返ってみて自分の為にどれだけの時間を使えましたか?? あぁ、幸せ♡って何回ぐらい思えましたか?? 時間は無限では無く、… 続きを読む 1月スケジュール更新

12月スケジュール

こんにちは♪一気に寒さが増したが皆様体調はどうでしょうか?免疫力が下がると普段かかりづらい感染症などにもかかりやすくなりますので、良質な睡眠や栄養のある食事を心がけてみてくださいね😊 そして、何かと話題になる腸活……。こ… 続きを読む 12月スケジュール

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蓮の花
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