今年も残すところあとあとわずかですね・・・本当に早い1年でした。そして今年もお蔭様でとても充実した1年となりました。皆様は素敵な1年を過ごせましたか？
ヨガのない生活をしていた時は目標に向かったり達成感を感じたりすることはあまりなかったのですが、、、ヨガを始めてからは自分に意識をする時間も増え良い悪いの判断をしたり、身体を大事にすることが増え本来の自分らしさが出てきているんじゃないかな。と感じています。私はヨガを生活に取り入れてからは180度人生が変わったように感じます。もちろん良い方向に！！本当に心の底からヨガに出会えて良かった。と感じています。私と同じようにヨガを通して人生が少しでも快適になる方が1人でも増えてくれたら嬉しいです！
来年も皆様の心と身体のサポートが出来る様に私自身もパワーアップして行きます！！
また、2月からマットピラティスを開催します！詳細は近日ブログにアップします(^^
2026年1月スケジュール
月曜日：ヴィンヤサフローヨガ 20：00～21：30
S＆Dたまぐーセンター
1回/￥2500(6回チケット￥15000⇒￥12000 1回/￥2000)
1/5文化室B
1/26文化室B
※1/12・1/19お休み
金曜日：ビギナークラス 20：00～21：00
今井市民センター
1回/￥1500(6回チケット￥9000⇒￥8400 1回/￥1400)
※1/16お休み
土曜日：筋膜リリース 9：30～11：00
今井市民センター
1回/￥2000(ビギナークラスのチケット利用可能。差額600円をお支払いください)
1/10和室
土曜日：ビギナークラス 9：15～10：15
今井市民センター
1回/￥1500(6回チケット￥9000⇒￥8400 1回/￥1400)
1/24・1/31 和室
※1/3・1/17お休み
※土曜日の筋膜リリースクラスとビギナークラスは時間と料金が違いますのでご注意ください。
※予約はどちらも土曜日の枠からお取りください。
2025年もあと少し！健やかにそして穏やかに過ごせますように☆ミ
今日も素敵な1日を☆
nami
