10月スケジュールのお知らせ
少しずつ秋の気配を感じる季節となりました。
いつもN’s yogaをご利用いただき、ありがとうございます。
5月末からの長期のお休みを経て、8月より少しずつレッスンを再開しています。お休みの間、温かいメッセージをくださった皆さま、そして再開を待っていてくださった皆さまに、改めて心より感謝申し上げます。体調も少しずつ回復し、日常生活やレッスンを通して、自分の身体と相談しながら過ごせるようになってきました。
10月も引き続き、無理のないペースで活動していきたいと思っています。レッスンでは、頑張ることだけではなく、
「今の自分の身体に気づくこと」
「呼吸を感じること」
「自分自身を大切に扱うこと」
を大切にしていきます。
季節の変わり目は、心や身体も揺らぎやすい時期です。
お忙しい毎日の中で、少し立ち止まり、ご自身を整える時間としてヨガを楽しんでいただけたら嬉しいです。
10月も皆さまと一緒に、心地よく身体を動かせることを楽しみにしています。どうぞよろしくお願いいたします。
10月も引き続き、ヴィンヤサフロークラスはお休みとさせていただきます。楽しみにしてくださっている皆さまには、ご不便をおかけして申し訳ありません。体調と相談しながら、無理のないペースで少しずつ活動を続けていきたいと思っています。
なお、ヴィンヤサフロークラスのチケットをお持ちの方で、払い戻しをご希望の場合は対応いたします。
払い戻しをご希望の方は、お手数ですがご連絡ください。
その他のクラスにつきましては、10月も予定通り開催いたします☆ミ
今日も素敵な1日を★
NAMI
