N’s yogaおすすめ情報!

筋膜リリースワークショップのご案内

☆2024年10月より新しいクラスが始まります!☆

おかげさまで開講以来、筋膜リリースクラスはご好評をいただいています。
嬉しいお声を頂く中で、より効果を実感して頂きたいと思い。
開講中のクラスの内容の見直しと追加を行いました!
詳しくは、お知らせ「10月から新しいクラスが始まります。」をご覧ください!

8月スケジュール

投稿日:

皆様こんにちは♪1年の折り返しが終わり、あっという間に8月ですね、、、。本当に毎日が早すぎる・・・

皆様は年末年始に立てた目標は少しずつでも前進出来ていますか?何かをやり遂げた時、それは自信にも成長にも繋がりますよね?そのやり遂げるまでの過程や努力って自分にしかわからないものですが、たとえ失敗したり後戻りしてしまったとしても、どんなに小さなことでもそれって自分の財産になっていると私は思います(^^

なので、人にどう判断されるとか、誰かがこう言ってた。とか関係なく自分がどう向き合うか、どう感じるか。によって物事の価値は変わるんじゃないかな。と思っています

人ではなく、自分がどう感じるか、、、自分自身を信じて

改めて自分自身を大切に扱ってあげてみてください。そうすることで、世界の見え方が少し変わるかもしれませんよ♪

8月のスケジュール

【月曜日】ヴィンヤサフローヨガ 20:00~21:30

S&Dたまぐーセンター

8/4、8/11開催

※8/18、8/25はお休みになります。

※8/4のみ今井市民センター第3会議室での開催になります。

【金曜日】ビギナークラス 20:00~21:00

今井市民センター第3会議室

8/1、8/8、8/22開催

※8/15、8/29はお休みになります。

【土曜日】ビギナークラス

8/16 9:15~10:15 今井市民センター第3会議室

8/30 9:15~10:15 今井市民センター和室

※8月の筋膜リリースはお休みになります。

※8/2、8/9、8/23はお休みです。

8月は研修が多く開催日が少ないですが、ヨガをして暑い夏を乗り切りましょう!!

8月も皆様にお会いできる事を楽しみにしております!

よろしければ、この記事の内容にコメントをお願いします。

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蓮の花
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